TRAINING IN PALESTRA

Il pacchetto da palestra su misura per te

TRAINING
IN PALESTRA

Il pacchetto da palestra su misura per te

Costruiamo insieme una routine vincente

MERCHE’ IL METODO MST IN PALESTRA

  • Allenamenti da eseguire in palestra
  • Allenamenti con utilizzo di macchinari
  • Allenamenti per aumentare la tonificazione
  • Allenamenti per gluteiaddomespalle
  • Allenamenti per il corpo femminile e tonico
  • Allenamenti per incrementare la forza e la resistenza

CONTENUTO DEI PACCHETTI

Scegli il pacchetto 1 -3 -6 o 12 mesi; riceverai subito dopo l’acquisto le tue schede che vedrai visibili in MY AREA; ogni mese ti caricherò 5 schede che potrai ripetere a tuo piacimento; le sessioni dureranno dai 40′ ai 60′ e saranno tutte impostate seguendo il metodo Maria Sole TRAINING.
Saranno richiesti macchinari quali: MULTIPOWER, ABDUCTOR E ADDUCTOR MACHINE, CAVI, LEG PRESS E LEG CURL.
Se acquisti la scheda a mese iniziato potrai comunque visionare gli allenamenti per un mese con data di scadenza posticipata.
Gli allenamenti non sono personalizzati, il programma si rivolge ad un pubblico mediamente avanzato. I video saranno visionabili subito dopo l’acquisto nella sezione My Area.

COME FUNZIONA IL GYM

STEP 1: SCEGLI 1-3-6-12 MESI
STEP 2: DOPO L’ACQUISTO SCEGLI LE TUE CREDENZIALI PER ACCEDERE ALL’AREA PERSONALE
STEP 3: CLICCA SU LOGIN IN MY AREA E VISIONERAI IMMEDIATAMENTE I TUOI VIDEO TRAINING
N.B. Il programma non è personalizzato ed è rivolto ad un pubblico avanzato; i video verranno caricati subito dopo l’acquisto.
L’abbonamento dura 1 mese a partire dalla data di acquisto; se acquisti successivamente al primo del mese non perderai nessun giorno.

RINNOVO PERCORSO GYM

A partire dal giorno 1 di ogni mese, saranno visibile le 5 nuove schede della programmazione corrente; fino a quel momento i video non saranno visibili.
La data di scadenza degli abbonamenti 1-3-6-12 mesi viene impostata prendendo in considerazione il giorno dell’acquisto.
Ogni mese riceverai 5 schede nuove.

ATTREZZATURA RICHIESTA

1. LEG PRESS
2. LEG CURL
3. CAVI
4. MULTIPOWER
5. ABBUCTOR E ABDUCTOR MACHINE